| ALIMENTO | PESO MÉDIO | QUANTIDADE CASEIRA | PTS |
Galeto a passarinho - Galetos | * | porção servida | 385 |
| Galeto ao molho de páprica - Masp | 150g | porção | 49 |
| Galeto desossado - Galetos | * | porção | 209 |
| Galeto inteiro com pele | 416g | unidade | 133 |
| Galeto inteiro sem pele | 400g | unidade | 118 |
| Galinha à cabidela (molho pardo) | 40g | coxa | 18 |
| Galinha caipira - galinhada | 150g | colher de servir | 67 |
| Garapa | 200ml | copo | 30 |
| Garden Burguer - Joe & Zeos | * | porção | 175 |
| Gari (gengibre em conserva) | 20g | colher de sopa | 2 |
| Garoto ball - Garoto | 30g | saquinho | 43 |
| Garoupa - peixe | 100g | filé | 29 |
| Garrafinha de licor (anis, whisky,cereja, framboesa, conhaque) - | 20g | unidade | 30 |
| Gatorade | 473 ml | frasco padrão | 33 |
| Gatorade copo | 250ml | copo de requeijão | 17 |
| Gelado crocante - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 76 |
| gelado de abacaxi (gelatina, abacaxi e leite condensado) | 20g | colher de sopa | 5 |
| Gelado de abacaxi com coco light - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 40 |
| Gelado de brigadeiro - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 78 |
| Gelado de limão com encontros inesperados / e-book de verão | * | porção | 9 |
| Gelado de mousse de chocolate light - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 46 |
| Gelado de pão de mel - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 78 |
| Gelado pavê de nozes - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 81 |
| Gelado petit gauteau- Amor aos pedaços | 100g | fatia | 67 |
| Gelado prestigio - Amor aos pedaços | 100g | fatia | 75 |
| Gelatina - pó | 30g | caixinha | 28 |
| Gelatina cremosa - Receitas emagrecendo | 80g | taça | 5 |
| Gelatina Danita de morango - Danone | 110g | unidade | 26 |
| Gelatina de frutas | 20g | colher de sopa | 4 |
| Gelatina de frutas - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Gelatina de frutas - taça | 100g | porção | 20 |
| Gelatina de frutas diet | 20g | colher de sopa | 0 |
| Gelatina de frutas light - taça | 100g | porção | 2 |
| Gelatina diet | 12g | pacote | 8 |
| Gelatina em po sem sabor - Royal | 12g | saquinho | 11 |
| Gelatina picada com creme de leite light | 25g | colher de sopa | 10 |
| Gelatina royal | 85g | pacote | 85 |
| Gelatina sem sabor - folha | * | folha | 2 |
| Geléia d àgua | * | unidade | 12 |
| Geléia de ameixa | 25g | colher de sopa | 15 |
| Geléia de amora - Andros | 25g | colher de sopa | 17 |
| Geléia de amora - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de amora - Queensberry | 25g | colher de sopa | 19 |
| Geléia de amora - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de cassis - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de cereja preta - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de damasco - Andros | 25g | colher de sopa | 17 |
| Geléia de damasco - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de framboesa - Andros | 25g | colher de sopa | 17 |
| Geléia de framboesa - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de framboesa - Queensberry | 25g | colher de sopa | 20 |
| Geléia de framboesa - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
Geléia de frutas | 22g | colher de sopa | 15 |
| Geléia de frutas diet | 22g | colher de sopa | 5 |
| Geléia de frutas silvestres | 22g | colher de sopa | 23 |
| Geléia de frutas vermelhas - Goodlight | 22g | colher de sopa | 3 |
| Geléia de goiaba - Colombo | 25g | colher de sopa | 19 |
| Geléia de goiaba - Predilecta | 25g | colher de sopa | 18 |
| Geléia de goiabada - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de groselha - Andros | 25g | colher de sopa | 17 |
| Geléia de groselha vermelha - Schwartau | 25g | colher de sopa | 18 |
| Geléia de laranja - Arcor | 25g | colher de sopa | 19 |
| Geléia de laranja - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de laranja - Queensberry | 25g | colher de sopa | 19 |
| Geléia de laranja com gengibre - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de mocotó | 20g | colher de sopa | 8 |
| Geléia de mocotó framboesa - Arisco | 20g | colher de sopa | 8 |
| Geléia de mocotó morango - Arisco | 20g | colher de sopa | 8 |
| Geléia de mocotó natural - Arisco | 20g | colher de sopa | 10 |
| Geléia de mocotó tutti frutti - Arisco | 20g | colher de sopa | 8 |
| Geléia de morango - Goodlight | 25g | colher de sopa | 1 |
| Geléia de morango - naoussa | 25g | colher de sopa | 17 |
| Geléia de morango - Queensberry | 25g | colher de sopa | 19 |
| Geléia de myrtilles silvestres - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de pêssego - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia de pimenta | 20g | colher de sopa | 3 |
| Geléia de quatro frutas - St. Dalfour | 25g | colher de sopa | 16 |
| Geléia diet de amora - Queensberry | 25g | colher de sopa | 6 |
| Geléia diet de cassis - Menz e Gasser | 25g | colher de sopa | 8 |
| Geléia diet de cereja - Menz e Gasser | 25g | colher de sopa | 8 |
| Geléia diet de cereja - Schwartau | 25g | colher de sopa | 13 |
| Geléia diet de damasco - Linea | 25g | colher de sopa | 6 |
| Geléia diet de damasco - Menz e Gasser | 25g | colher de sopa | 8 |
| Geléia diet de damasco - Schwartau | 25g | colher de sopa | 13 |
| Geléia diet de framboesa - Queensberry | 25g | colher de sopa | 6 |
| Geléia diet de goiaba - Colombo | 25g | colher de sopa | 4 |
| Geléia diet de goiaba - Linea | 25g | colher de sopa | 6 |
| Geléia diet de laranja - Queensberry | 25g | colher de sopa | 6 |
| Geléia Gelifrut diet de abacaxi - Ritter | 25g | colher de sopa | 4 |
| Geléia Gelifrut diet de uva - Ritter | 25g | colher de sopa | 4 |
| Geléia light de abacaxi - D Aosta | 25g | colher de sopa | 9 |
| Geléia light de abacaxi - Doce Menor | 25g | colher de sopa | 4 |
| Geléia light de abacaxi - Ritter | 25g | colher de sopa | 7 |
| Geléia light de goiaba - D Aosta | 25g | colher de sopa | 7 |
| Geléia light de goiaba - Ritter | 25g | colher de sopa | 7 |
| Geléia light de laranja - Doce Menor | 25g | colher de sopa | 3 |
| Geléia light de maçã - Ritter | 25g | colher de sopa | 7 |
| Geléia light de maracujá - Doce Menor | 25g | colher de sopa | 3 |
| Geléia light de morango - D Aosta | 25g | colher de sopa | 10 |
| Geléia Senninha de goiaba - Etti | 25g | colher de sopa | 18 |
| Gema de ovo | 16,6g | unidade | 17 |
| Gema de ovo frita (1 colher de chá óleo) | 20g | unidade | 24 |
| Gemada | 150ml | porção | 58 |
| Gengibre | * | à vontade | 0 |
| Gergelim | 2,5g | colher de chá | 4 |
| Germen de trigo | 10g | colher de sopa | 9 |
| Gim | 40ml | dose | 30 |
| Gin | 30ml | dose | 17 |
| Gin com tonica | 100ml | dose | 28 |
| Giraffas fritas grande - Giraffas | 200g | porção | 83 |
| Giraffas fritas média - Giraffas | 143g | porção | 59 |
Giraffas fritas pequena - Giraffas | 60g | porção | 25 |
| Giraprato filé de frango - Giraffas | 273g | prato | 99 |
| Giraprato franguinho empanado - Giraffas | 275g | prato | 116 |
| Girassol (semente de) | 15g | colher de sopa | 27 |
| Glacê | 10g | colher de sopa | 11 |
| Gnhocci - Spoleto | 250g | medida padrão | 122 |
| Gnocchi cozido - nhoque - Rallem | 30 g | colher de sopa | 20 |
| Gnocchi verde - nhoque - Pão de Açucar | 30 g | colher de sopa | 15 |
| Gnochi de ricota com espinafre - Brevitta (sem molho) | 370g | prato | 140 |
| Gnochi recheado - Brevitta (sem molho) | 370g | prato | 174 |
| Gnochi tradicional - Brevitta (sem molho) | 370g | prato | 189 |
| Gobo (bardana) - culinária japonesa | 20g | colher de sopa | 4 |
| Gohan - Gendai | * | porção | 66 |
| Gohan (arroz japonês) - culinária japonesa | 25g | colher de sopa | 14 |
| Goiaba | 90g | unidade média | 13 |
| Goiabada | 20g | fatia média | 18 |
| Goiabada com queijo - Mc Donalds | * | porção | 47 |
| Goiabada light | 20g | fatia média | 14 |
| Goiabinha | 17g | unidade | 16 |
| Goiabinha - Yoki | 17,5g | unidade | 17 |
| Golden américa - América | * | lanche | 226 |
| Goma de tapioca | 15g | colher de sopa | 9 |
| Gordura vegetal hidrogenada | 25g | colher de sopa | 65 |
| Gotas de chocolate para confeitar - Garoto | 15g | colher de sopa | 22 |
| Goulash | 80g | concha | 180 |
| Gran Natale - Bauducco | 80g | fatia | 89 |
| Granola | 11g | colher de sopa | 14 |
| Granola caseira sem mel | 11g | colher de sopa | 11 |
| Granola light | 11g | colher de sopa | 11 |
| Grão de bico | 22g | colher de sopa | 10 |
| Grapefruit | 200g | unidade | 21 |
| Gravatá | 100g | porção | 14 |
| Graviola | 100g | unidade | 17 |
| Green salad - Mc Donalds | * | unidade | 19 |
| Green salad chicken - Mc Donalds | * | unidade | 64 |
| Grelhado California - América | * | prato | 152 |
| Grelhado Chicken light - América | * | prato | 150 |
| Grelhado Filé de Peru - GrandVille | * | unidade | 29 |
| Grelhado Grand Canyon - América | * | prato | 165 |
| Grelhado New york steak - América | * | prato | 255 |
| Grelhado Picanha - GrandVille | * | unidade | 87 |
| Grelhado Salmão - GrandVille | * | unidade | 110 |
| Grelhado steak - GrandVille | * | unidade | 56 |
| Grissini | 5g | unidade | 5 |
| Groselha (fruta) | 5g | unidade | 1 |
| Groselha (refresco) | 200ml | copo | 11 |
| Groselha diet (xarope) | 15g | colher de sopa | 3 |
| Groselha vitaminada - milani | 20ml | caixinha | 22 |
| Guabiroba | 30g | unidade | 6 |
| Guacamole | 20g | colher de sopa | 16 |
| Guará Plus | 500ml | garrafinha | 51 |
| Guaraná (fruta) | 7g | unidade | 2 |
| Guarana em po | 20g | colher de sopa | 20 |
| Guarana natural - Rei do Mate | 300ml | copo | 28 |
| Guarana natural grande - Rei do Mate | 500ml | copo | 47 |
| Guaravita | 200ml | copo | 25 |
| Guaraviton diet - bebida energética | 200ml | copo | 3 |
| Guariroba (palmito amargo) | 100g | pedaço | 18 |
| Guarnição Francesa | 20g | colher de sopa | 12 |
Guefilte fish (culinária judaica) | 100g | unidade | 80 |
| Guioza - culinária japonesa | * | unidade | 13 |
| Guioza - Gendai | * | porção | 108 |
| Gyioza frito - China in box | * | unidade | 26 |
| Gyoza no vapor - China in box | * | unidade | 27 |
| Gyudon (arroz, carne fatiada e shoyu) | * | tijela | 207 |
