A dieta de Dukan é um plano de perda de peso criado pelo Doutor Pierre Dukan. A dieta consiste em quatro fases destinadas a ajudar na perda de peso rápida e, finalmente, a manutenção do peso. As primeiras duas fases de dieta são principalmente baseadas em alta proteína, de baixo carboidrato e opções de alimentos de baixa gordura para promover uma consistente rápida perda de peso.
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segunda-feira, 11 de janeiro de 2016
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